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Il percorso prevede:
Primo appuntamento, anamnesi con valutazione posturale, screening dei movimenti funzionali, test fisici ed impostazione degli obiettivi del percorso.
10 allenamenti personalizzati in base alle esigenze del cliente.
Check iniziale e finale.
Motivazione costante.
Perchè allenarti con me?
Personalizzazione
Percorso di allenamento altamente personalizzato. Dopo una valutazione posturale imposteremo gli obiettivi del tuo percorso.
Struttura
Poliambulatorio in cui potrai usufruire di tutti i servizi offerti da un team di professionisti.
Esclusività
Servizio esclusivo di allenamento.
Sarai sempre seguito da me durante tutta la durata della seduta.
Testimonianze
“Mi sono affidato a Coach Grotta circa un anno fa e sono molto soddisfatto di quello che abbiamo ottenuto. Abbiamo trasformato il mio corpo, mi sento meglio nella vita di tutti i giorni e sono più sicuro di me. C'è ancora molto da fare ma sono molto fiducioso”
Giovanni C.
Ingegnere informatico
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A chi è rivolto il coaching?Uomini e donne che vogliono migliorare la loro forma fisica (aumento massa, dimagrimento, tonificazione e aumento forza).
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Come monitorerai i miei progressi durante il coaching?Tramite la scheda interattiva e i check settimanali monitorerò costantemente i tuoi progressi.
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Come faccio a vedere i video tutorial?Dal tuo telefono o computer, nella scheda personalizzata avrai la possibilità di visionare, per ogni esercizio, un video tutorial con spiegazione.
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Devo allenarmi per forza in palestra?No, il programma verrà adattato alle tue esigenze, sia che tu ti alleni a casa o in palestra.
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Come resteremo in contatto?Una volta iniziato il coaching potrai contattarmi su whatsapp ogni volta che vorrai.
Galleria
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